找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人尊貴會員無限使用任何功能搞笑、娛樂、精彩的影片讓你看
無修cosplayoverlordmg 無碼按摩adobe
無修邪淫agent甜牙齒雙穴ssis 370星際求生

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]月光下的異世界之

[繁]葬送的芙莉蓮27-

[繁]反派千金等級99~

[繁]秒殺外掛太強了,

[繁]不死不運24- (完)

[繁/無修正]婚戒物語
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
樓主: esp0025242

[討論] 年近半百還是可以練的(2018/03/26更新) 關閉[複製鏈接]

Rank: 1

帖子
101
積分
161 點
潛水值
14648 米
發表於 2018-3-19 12:06 AM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
這個背也太神猛了...
不過真的是時間堆出來的東西啊~
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

帖子
118
積分
1 點
潛水值
10640 米
發表於 2018-3-25 09:42 AM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
264
積分
149 點
潛水值
21070 米
發表於 2018-3-29 10:28 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
厲害,佩服,
我目前43歲,
BMI26.6,
要向您看齊,努力並持續的健身.

使用道具檢舉

  中學生(1000/4000)

聞殊草堂工頭

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1323
積分
1169 點
潛水值
32930 米
發表於 2018-3-29 07:40 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
本帖最後由 esp0025242 於 2018-3-29 07:44 PM 編輯
powerct 發表於 2018-3-29 10:28 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

厲害,佩服,
我目前43歲,
BMI26.6,

在健身時採取的是另一套計算公式,一時找不到,還有請高手指點。...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
所謂愛,不過就是迎合對方喜好,
以求達到自己免於孤獨的目的。

解離傳統封建
架構嶄新思維
邁向進化大道
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

  中學生(1000/4000)

聞殊草堂工頭

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1323
積分
1169 點
潛水值
32930 米
發表於 2018-3-29 07:43 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
powerct 發表於 2018-3-29 10:28 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

厲害,佩服,
我目前43歲,
BMI26.6,

BMI不能當真的啦,特別是在健身時
按照BMI計算
過重:24≦BMI<27
輕度肥胖:27≦BMI<30
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員





所謂愛,不過就是迎合對方喜好,
以求達到自己免於孤獨的目的。

解離傳統封建
架構嶄新思維
邁向進化大道
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

帖子
118
積分
1 點
潛水值
10640 米
發表於 2018-4-1 02:38 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

  中學生(1000/4000)

聞殊草堂工頭

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1323
積分
1169 點
潛水值
32930 米
發表於 2018-4-3 06:14 AM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
samrex438 發表於 2018-4-1 02:38 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

建議可以去除毛,看起來會更年輕,線條更漂亮!

自忖又不是女生還除毛,除了雷射除毛之外都只是暫時的,
還得多次手術,為了外表看來光滑些大費周章,覺得太娘了些。...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
所謂愛,不過就是迎合對方喜好,
以求達到自己免於孤獨的目的。

解離傳統封建
架構嶄新思維
邁向進化大道

使用道具檢舉

  小學生(200/1000)

成為小學生

Rank: 2Rank: 2

帖子
570
積分
202 點
潛水值
10578 米
發表於 2018-4-8 05:31 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
希望自已能夠一直健康的健身下去
一起加油
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

帖子
789
積分
4 點
潛水值
18450 米
發表於 2018-4-9 10:17 AM|顯示全部樓層
健身是對自己負責,永遠不嫌晚,不要在乎他人眼光~
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
64
積分
189 點
潛水值
9804 米
發表於 2018-4-9 01:55 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
厲害耶
佩服佩服
希望我能練到七十




如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

帖子
118
積分
1 點
潛水值
10640 米
發表於 2018-4-18 12:11 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
健身是對自己意志力的鍛鍊,需要持之以恆!

使用道具檢舉

帖子
111
積分
0 點
潛水值
27755 米
發表於 2018-4-19 05:38 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
似乎還練得不錯,證明年齡不是不練的借口!

使用道具檢舉

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
5143
積分
5092 點
潛水值
83990 米
發表於 2018-4-20 11:53 AM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
真的很帥,背闊肌雖然說是相對容易鍛鍊,但能有那麼漂亮的上下線條,想必是下了苦功的。

至於說受胃疾所苦...這個我有同樣的經驗,基本上快20年我的胃藥就沒停過
(而且還只能吃自費藥,健保藥沒屁用)

回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

  中學生(1000/4000)

聞殊草堂工頭

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1323
積分
1169 點
潛水值
32930 米
發表於 2018-4-20 07:34 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
7-moon 發表於 2018-4-20 11:53 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

真的很帥,背闊肌雖然說是相對容易鍛鍊,但能有那麼漂亮的上下線條,想必是下了苦功的。

至於說受胃疾所苦 ...
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
所謂愛,不過就是迎合對方喜好,
以求達到自己免於孤獨的目的。

解離傳統封建
架構嶄新思維
邁向進化大道
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
208
積分
202 點
潛水值
18624 米
發表於 2018-5-5 02:42 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
只要願意並且身體還算健康,新聞有報導過的例子,
連90歲以上都能練。

之前才看到一個72歲的案例,
不但肌肉結實,皮膚還很緊緻光滑,
看得我這個3X的廢宅是羨慕不已。

祝福樓主也能越來越猛男。







使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部