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夏季悶熱潮溼,執業中醫師陳建仲表示,傳統中醫認為,夏季養生慎防火氣大、暑溼外邪、傷津耗氣。由於炎熱氣候容易導致火氣大,這類人士常會伴隨心煩易怒、愛喝冷飲、發熱、臉紅赤、口苦、便祕、小便黃赤且量少。
陳醫師指出,夏季午後容易出現雷陣雨,氣候往往悶熱、潮溼,在這種氣候環境之下,民眾容易感到四肢困重、疲倦乏力、嘔噁、胸悶、大便溏瀉且不爽,屬於中醫「溼邪」的病理現象。倘若出現心煩不寧、突然昏倒、不省人事等中暑現象,代表「暑邪」嚴重,必須立即就醫診治。 ... |